JUJUBES

Giuggiole Secche — 80g Il frutto del benessere interiore, dolce e naturalmente zuccherato, al centro della tradizione cinese da millenni

I benefici

• Allevia e dona una sensazione di calma e profondo comfort
• Sostiene la vitalità e l'energia quotidiana
• Tradizionalmente utilizzate nella MTC per nutrire il sangue e tonificare l'energia vitale (Qi)
• Contribuisce a un sonno più sereno e riposante
• Ricco di antiossidanti naturali per proteggere le cellule
• Fonte di vitamina C, che contribuisce al normale funzionamento del sistema immunitario
• Naturalmente dolce, senza zuccheri aggiunti

Come consumarle?

Le giuggiole si integrano facilmente nella vostra quotidianità, in molteplici modi:

In infuso: Incidete 3-5 giuggiole e mettetele in infusione in 300 ml di acqua bollente (80°C) per 10-15 minuti. Un brodo dolce, caldo e confortante. Successivamente mangiate i frutti reidratati.

In decotto: Fate sobbollire 5-6 giuggiole in 500 ml d'acqua per 20 minuti per una bevanda ancora più concentrata in principi attivi.

Da sgranocchiare: Direttamente come snack dolce e sano, in qualsiasi momento della giornata.

In cucina dolce: Aggiungetele a un porridge, a un riso al latte, a una composta o a un dessert fatto in casa per un tocco naturalmente dolce.

In cucina salata: Nella MTC, le giuggiole sono tradizionalmente aggiunte a brodi e zuppe per le loro virtù tonificanti.

AVVISO LEGALE

Le bacche di goji devono essere consumate nell'ambito di uno stile di vita sano e di una dieta varia ed equilibrata.